سلامتی و پزشکی

گیاهخواری از سیر تا پیاز
وقتی ما در مورد رژیم گیاه خواری صحبت می کنیم تنها در مورد کسانی که گوشت نمی خورند، بحث نمی کنیم. معمولا افرادی که رژیم گیاه خواری دارند کسانی هستند که سیگار نمی کشند، حتی الامکان سعی می کنند فعالیت فیزیکی داشته باشند

شیوه های نوین درمان چاقی
یک روش کاملاً سرپایی غیر جراحی به وسیله ی اندوسکوپی برای یاری به کاهش وزن کسانی که به چاقی دچارند و نمی خواهند یا نمی توانند از روش های دیگر کنترل وزن استفاده کنند، کاربرد دارد. در این سیستم پزشک بالون را به وسیله دهان وارد معده نموده و با پر کردن بخشی...

بچه ها را به حمام کردن عادت ندهید
عوامل مضر شامل شوینده های قوی، محلول های مثل استون و استحمام مکرر، موجب خشکی ،پوست می شوند.در اثر خشکی ،پوست بچه ها لایه لایه شده و به تدریج درآن ترک و شقاق ایجاد می گردد.پوست تحریک شده ملتهب و خارش دار شده واین شرایط در نواحی از بدن که چربی کمتری دارند...

کنسرو زیر ذره بین تغذیه
کنسرو کردن یکی از روش های نگهداری مواد غذایی است که در صورت رعایت اصول تهیه، به ماندگاری بیشتر مواد غذایی یاری می نماید. امروزه به علت در دسترس بودن کنسروها و استفاده آسان، مصرف آنها افزایش یافته است، اما در صورت رعایت نشدن نکات بهداشتی، ممکن است...

روش های تطابق با بیماری(1)
استرس بخشی طبیعی از زندگی حتی در بیماران سالم است. اضطراب یک واکنش طبیعی در برابر استرس است. همهبیمارانروش هایمناسبیدراختیاردارندکه برای کاهش اضطراب و بازگرداندن آرامش در زمان بروز شرایط استرس زا مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از این روش ها...

پوسیدگی دندانی ناشی از شیشه شیر
یکی از شایع ترین دلایل پوسیدگی دندان های بچه ها شیرخوار، استفاده از شیشه شیر است. این پوسیدگی ها باعث تخریب شدید دندان های کودک می شوند و والدین را نگران می کنند. شاید تنها دندان هایی که امکان سالم ماندن داشته باشند، دندان های جلویی فک پایین کودک باشند...

16 راه برای ایجاد انگیزه در کاهش وزن
آغاز و پایبندی به یک برنامه کاهش وزن سالم گاهی اوقات غیرممکن به نظر می رسد. اغلب، افراد به سادگی انگیزه ای برای آغاز ندارند یا انگیزه خود را برای ادامه کار از دست می دهند. خوشبختانه انگیزه چیزی است که می توانید برای افزایش آن کوشش کنید. این مقاله 16 روش...

امکان اجاره اقامتگاه از خزر تا خلیج فارس در هومسا
هر فرد در شرایط و زمان های مختلف شاید دلش بخواهد سفر متفاوتی را تجربه نماید که بالتبع نوع اقامتگاه آن هم تغییر می نماید.

ماجرای بچه هایی که در کودکی عظیم می شوند
تهران (پانا) - ماه در می زند در تازه ترین قسمت خود میزبان دو کودک بود که از ابتدای زندگی خود با چالش پیوند قلب دست و پنجه نرم نموده اند.

شوره ابرو چیست و چه باید کرد؟
تهران (پانا) - پوسته های سفیدی که به ابروهایتان چسبیده اند ممکن است فقط باعث دردسر و خجالتتان نشوند، بلکه می توانند علامت یک عارضه پزشکی به نام درماتیت سبور ه ای باشند.

راهنمای کامل آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم
به جهان آمدن فرزند دوم می تواند تاثیر زیادی بر روی خانواده، به ویژه فرزند اول داشته باشد. قبل از به جهان آمدن نوزاد، آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم مهم ترین کاری است که والدین باید انجام دهند.

عجیب ترین طراحی داخلی فضای هواپیما
یک تیم از داوران، در بخش مجزایی به نام متخصصان صنایع داخلی هواپیما، بیش از 100 طراحی داخلی، از 22 کشور دنیا را قضاوت می کردند. هدف از این کار، تشخیص ایده های جدیدی بود که بتواند به سرعت، در هواپیماهای سراسر دنیا پیاده سازی بشود.

تمامی شهرستان های شهر تهران نارنجی هستند
تهران (پانا) - فرمانده عملیات مبارزه با کرونا در استان تهران شرایط بیماری در این استان را تشریح کرد.

تعداد جویدن وعده های غذایی (غذا را چند بار بجویم؟)
متخصصان در مورد جویدن حرف های زیادی برای گفتن دارند. یک توصیه معمول این است که قبل از بلعیدن، غذای خود را حدودا 32 مرتبه بجوید