شوره ابرو چیست و چه باید کرد؟
به گزارش مجله معلمی، تهران (پانا) - پوسته های سفیدی که به ابروهایتان چسبیده اند ممکن است فقط باعث دردسر و خجالتتان نشوند، بلکه می توانند علامت یک عارضه پزشکی به نام درماتیت سبور ه ای باشند.

به گزارش تبیان، تقریبا 3 تا 5 درصد از افراد دچار درماتیت سبوره ای هستند، و نیمی از آن ها شوره دارند؛ یا روی پوست سر یا روی ابرو و یا هر دو.
درماتیت سبوره ای باعث ایجاد لکه هایی قرمزرنگ و چرب و پوسته دار روی نواحی از پوست می گردد که غدد چربی در آنجا زیادند، خصوصا پوست سر، صورت و چین خوردگی های بدن. پوسته ها نتیجه ریزش پوست هستند که ما به آن شوره می گوییم. شوره در هر قسمتی از بدن که مو دارد می تواند روی بدهد، از جمله سر و ابرو.
درماتیت سبوره ای به طور کلی مُسری نیست یا به دیگران انتقال داده نمی گردد. داروها، شرایط آب و هوایی و استرس می توانند درماتیت را بدتر کنند.
برای درمان شوره ابرو ناشی از درماتیت سبوره ای، پزشکان متخصص پوست و مو معمولا ترکیبی از داروهای OTC و داروهای تجویزی را همراه با تغییراتی در سبک زندگی توصیه می کنند. تغییر سبک زندگی برای جلوگیری از بازگشت این عارضه ضروری است.
دلیل شوره ابرو چیست؟
محققان همچنان در حال مطالعه روی دلیل های درماتیت سبوره ای هستند. اما آن ها این را می دانند که فولیکول های مو، عظیم ترین عامل این عارضه نیستند، هر چند که شوره در قسمت هایی از بدن ایجاد می گردد که مو وجود دارد، اما عامل اصلی ایجاد شوره، غدد چربی ساز زیر پوست هستند.
حتی افرادی که موی سرشان را از ته می تراشند هم ممکن است دچار شوره سر شوند. بنابراین شوره مسئله ای است که بیشتر به فراوری چربی در پوست مربوط می گردد.
البته ژنتیک، آب و هوا و داروها همچنان عوامل مشکوک دخیل در این عارضه اند؛ اما قارچ هایی که به طور طبیعی روی پوست وجود دارند هم این میان نقش دارند. قارچ به دلایل نامعلومی می تواند زیاده از حد رشد نموده و التهابی ایجاد کند که عامل راش های پوستی مرتبط با درماتیت سبوره ای هستند. پوست زیر ابرو، زمینه بسیار مساعدی برای قارچ است. قارچ معمولا قسمت های چرب تر پوست را ترجیح می دهد، از جمله پوست سر و ابرو، و پوست با فراوری شوره به التهاب واکنش نشان می دهد.
شوره ابرو و خشکی پوست
هر چند خشکی پوست می تواند سبب ایجاد پوسته هایی در زیر ابرو گردد اما این همان شوره ابرو محسوب نمی گردد. پوست خشک بر تمام صورت اثر می گذارد، از جمله ابروها، و در ضمن ضایعات راش مانند یا قرمز رنگ ایجاد نمی نماید؛ اما درماتیت سبوره ای ابرو، لکه های قرمز رنگ و پوسته دار دارد و این پوسته ها عظیم تر از پوسته های مربوط به خشکی پوست هستند. در ضمن شوره ابرو ربطی به پسوریازیس پلک ندارد که می تواند نواحی اطراف ابرو را هم مبتلا کند.
چه افرادی دچار شوره ابرو می شوند؟
اجازه دهید مسئله ای را روشن کنیم: بیشتر اوقات، طرز شستشو و بهداشت شما ارتباطی با شوره ندارد. حتی افرادی که بهداشت را به طور استثنایی رعایت می کنند هم ممکن است به شوره دچار شوند. افراد از هر جنس و سن و نژادی ممکن است به شوره مبتلا شوند؛ اما این عارضه در میان نوزادان و افراد میانسال شایع تر است.
درماتیت سبوره ای در نوزادان به نام کلاه گهواره معروف است. در افراد عظیمسال درماتیت سبوره ای به صورت لکه های قرمز رنگ و پوسته دار و شوره دیده می گردد. هر چند عارضه کلاه گهواره مربوط به دوران نوازادی است اما خیلی از افراد عظیمسال در دهه 60 زندگی خود هم ممکن است دچار درماتیت سبوره ای شوند.
گروهی از افراد بیشتر مستعد این عارضه پوستی اند: کسانی که اختلالات نورولوژیکی دارند (مانند ام اس، پارکینسون و صرع)، عوارض قلبی و سندرم های ضعف سیستم ایمنی مانند HIV.
هر چند درصد کمی از افراد درماتیت سبوره ای دارند؛ اما تقریبا 85 درصد از افرادی که HIV دارند، به درماتیت سبوره ای هم دچارند.
داروها هم می توانند احتمال درماتیت سبوره ای را افزایش دهند. این داروها شامل آن هایی می گردد که برای درمان عوارضی مانند آکنه و روزاسه یا پسوریازیس مستقیما روی پوست استفاده می شوند، چون می توانند پوستتان را چرب تر نموده یا آن را تحریک کنند.
درمان شوره ابرو چیست؟
شوره ابرو ناشی از درماتیت سبوره ای درمانی ندارد. مراقبت های روزانه می تواند مبتنی بر تمیز نگه داشتن پوست سر و چشم ها جهت کاهش شوره باشد.
اگر نمی توانید جلوی ایجاد شوره را بگیرید حداقل می توانید با مصرف داروهای تجویزی و OTC علائم را کنترل کنید. تشخیص درست، کلید پیدا کردن درمان موثر درماتیت سبوره ای است. همه پوسته ها یک دلیل ندارند. برترین کار این است که پزشک متخصص، درست ترین تشخیص را بدهد.
یک دوره دچار شوره شدنی که خود به خود برطرف می گردد یا با یک دوره درمان برطرف می گردد، می تواند مسئله ای نباشد اما شوره ابرو که مکررا با تغییرات آب و هوایی یا افزایش استرس روی می دهد، به احتمال زیاد درماتیت سبوره ای است.
از آنجایی که شوره ابرو و درماتیت سبوره ای یکی و مشابه هستند، درمان مشابهی هم دارند. اما در استفاده از محصولاتی که روی صورت به کار می فرایند باید بیشتر محتاط باشید، چه تجویزی و چه OTC.
داروهای تجویزی
شوره سر اغلب به سمت ابروها حرکت می نماید. پزشک معمولا شامپویی با دو درصد کتوکونازول تجویز می نماید که می توانید از آن به اسم یک پاک کننده صورت استفاده نموده و ابروهایتان را هم بشویید.
این درمان برای بیماران ساده تر است چون فقط با شست و شو انجام می گردد. محصولات بر پایه سولفور هم که به صورت کرم و لوسیون و پاک کننده موجودند هم در درمان شوره موثرند. در خصوص عوارض شدیدتر، استروئیدهای موضعی تجویز می گردد؛ اما استفاده طولانی مدت از استروئیدهای موضعی می تواند مشکلاتی ایجاد نماید، مانند نازک شدن پوست و اعتیاد به استروئید.
محصولات OTC (بدون احتیاج به نسخه پزشک)
خیلی از افراد با محصولاتی که در قفسه داروهایشان پیدا می گردد شوره ابروی خود را درمان می کنند. شوره ابرو نسبتا بی خطر است و ممکن است درمان موثر آن با داروهای OTC هم انجام گردد.
شامپوهایی که پیریتیون زینک، سلنیوم سولفاید، میکونازول یا قطران زغال سنگ دارند، نمونه هایی از این دست هستند؛ اما این مواد شیمیایی می توانند برای موهایتان خیلی قوی باشند، چربی های طبیعی پوست را از بین ببرند و در واقع خشکی آن را تشدید کنند و در نتیجه شوره را بیشتر کنند. اگر در خصوص شما هم همینطور است، یک محصول فومی یا مایع ممکن است انتخاب بهتری در بلندمدت برای شما باشد.
روغن زیتون هم در خیلی از موارد می تواند پوسته هایی را که موجب شوره می شوند برطرف نماید.
رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزی
مطالعه ای نشان داد افزودن فیبر میوه به رژیم غذایی می تواند احتمال بروز درماتیت سبوره ای را کاهش دهد. این مطالعه می گوید فیبرهای پریبیوتیک میوه ها می توانند میکروبیوم روده را تقویت نموده و التهاب سیستمیک را کاهش داده و عملکرد ایمنی بدن را بهتر کنند. میوه های فیبردار شامل توت های تازه، سیب، انار، برگه زردآلو، آلو، خرما و انجیر می شوند.
اگر شوره ابرو درمان نگردد چه می گردد؟
نادیده گرفتن شوره ابرو کمکی به برطرف شدن آن نمی نماید. شوره هر چه بیشتر بماند، احتمال عوارض جانبی مانند ریزش مو بیشتر می گردد.
در ضمن تکرار شوره ابرو می تواند سلامت روانی تان را هم تحت الشعاع قرار داده و سیکل افسردگی را تقویت نماید.
منبع: خبرگزاری پانا