آرشیو ورزش در مجله معلمی | صفحه 3

ماهیچه های سینه جزو بزرگ ترین ماهیچه های بدن هستند و نقشی اساسی در زیبایی و تناسب اندام دارند. داشتن سینه های ورزیده و حجیم نشان دهنده نیرو و توان بالا است و اعتمادبه نفس شما را هم افزایش می دهد. جدا از این، در مسابقات بدن سازی هم اهمیت بالایی برای این...

دریاچه سوان در 60 کیلومتری شمال شرقی ایروان واقع شده است. این دریاچه بزرگ ترین دریاچه آب شیرین قفقاز در بلندای 1916 متری سطح دریا واقع شده است.

اضافه وزن و دردسرهای آن کم نیستند. اگر شما هم جزو افراد با اعتماد به نفس هستید و آنقدرها خودتان را درگیر مسائل پیش پاافتاده ای مثل افراط در لاغری نکرده اید که باید به شما تبریک بگوییم. اما بحث دیگر اضافه وزن زیاد، به خطر افتادن سلامتی است که جدا نباید...

برای تشخیص آسم در بچه ها می توان از دم سنجی یا اسپیرومتری، آنالیز واکنش به برونکودیلاتور های استنشاقی و دارو های ضد التهاب، آنالیز تغییرات روزانه PEF، آزمون تحریکی برونش و تست متاکولین استفاده کرد.

به گزارش خبرنگاران و به نقل از سی تی وی نیوز، پس از مسابقه پاندا گیم طرفدران بازی در محله سندی هیل اتاوا خیابان ها را بند آوردند، به ماشین ها خسارت زدند و همه جا را پر از زباله کردند.

وقتی ما در مورد رژیم گیاه خواری صحبت می کنیم تنها در مورد کسانی که گوشت نمی خورند، بحث نمی کنیم. معمولا افرادی که رژیم گیاه خواری دارند کسانی هستند که سیگار نمی کشند، حتی الامکان سعی می کنند فعالیت فیزیکی داشته باشند

یک روش کاملاً سرپایی غیر جراحی به وسیله ی اندوسکوپی برای یاری به کاهش وزن کسانی که به چاقی دچارند و نمی خواهند یا نمی توانند از روش های دیگر کنترل وزن استفاده کنند، کاربرد دارد. در این سیستم پزشک بالون را به وسیله دهان وارد معده نموده و با پر کردن بخشی...

آغاز و پایبندی به یک برنامه کاهش وزن سالم گاهی اوقات غیرممکن به نظر می رسد. اغلب، افراد به سادگی انگیزه ای برای آغاز ندارند یا انگیزه خود را برای ادامه کار از دست می دهند. خوشبختانه انگیزه چیزی است که می توانید برای افزایش آن کوشش کنید. این مقاله 16 روش...

مهاجم برزیلی تیم فوتبال رئال مادرید به خاطر حرکتی که در جریان بازی این تیم برابر سلتاویگو انجام داد جریمه نمی گردد.

تهران (پانا) - ملی پوش والیبال ایران از مقدار آمادگی بالای تیم ملی برای حضور در قهرمانی آسیا اطلاع داد.

دارنده مدال طلای پارالمپیک توکیو در رشته جودو نابینایان گفت: مدال من انفرادی نیست بلکه حاصل یک برنامه ریزی بلندمدت و چند ساله است که امروز به ثمر نشست.

باشگاه خنت بلژیک به صورت رسمی از انتها کار میلاد محمدی در این باشگاه اطلاع داد.

دیوید تیلور پس از کسب اسم قهرمانی المپیک در جمع خبرنگاران اعلام کرد: من حریف قدری در فینال المپیک داشتم، بنابراین 40 ثانیه آخر به این نتیجه رسیدم که باید خودم را جمع و جور کنم و به آن چیزی که تمام عمر می خواستم، برسم. ثانیه های آخر به خودم گفتم مرد باید یک...

متخصصان در مورد جویدن حرف های زیادی برای گفتن دارند. یک توصیه معمول این است که قبل از بلعیدن، غذای خود را حدودا 32 مرتبه بجوید